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Urlaub für Menschen mit Krebs – neue Partnerschaft Corfelios & Outdoor against Cancer (OaC)

leichtes Sportprogramm unter mediterraner Sonne

Bewegung bedeutet Leben. Outdoor against Cancer (OaC) hat es sich zur Aufgabe gemacht, das Thema Sport und Bewegung bei Krebserkrankungen in der Gesellschaft zu verankern. Denn in der Natur aktiv-sein gilt nicht nur als beste Prävention, sondern ist auch während einer Therapie oder nach einer solchen lebensbedrohlichen Erkrankung heilsam, wie über 2000 Studien weltweit belegen.  OaC möchte Menschen mit Krebs sowie deren Familien und Freunden einen barrierenfreien Zugang zu Sport und Outdoor-Aktivitäten ermöglichen.

Deshalb haben Corfelios und OaC ein gemeinsames Outdoor-Urlaubsprogramm für Menschen mit Krebs entwickelt:

Zeit die Seele baumeln zu lassen und Mut zu schöpfen. Zeit die Natur zu genießen und zusammen mit anderen Menschen, die ähnliches durchlebt haben, in Bewegung sein. Denn gemeinsam fällt vieles leichter. Einen individuellen STRANDURLAUB mit leichtem Sportangebot; eine Woche voller Anregungen, die eigenen Kräfte zur Heilung zu aktivieren. Erholung der besonderen Art an einem der entspanntesten Orte der Welt.

Corfelios Bucht auf Korfu

Den Blick über das unendlich strahlende Meer schweifen lassen, den warmen Sand unter den Füßen spüren … Gibt es etwas Schöneres?

Im URLAUBSANGEBOT  inklusive:

Direkttransfer Flughafen – Corfelios Bucht Agios Georgios – Flughafen • Unterbringung in einem Apartment in ruhiger Lage + direkt am Strand • tägliches Lauftraining mit Saskya • Schnupper-Segeln • Schnupper-Surfen • Fahrt auf Dreier-Surfbrett • tägliches Bay-Swimming mit Saskya • 6 x Sundowner-Smoothie • Halbtages-Wanderung zum kleinen Bergdorf • Griechisches Abendessen (exkl. Getränke) mit Wissenswertem über mediterrane Ernährung • Bootsausflug zu einer diapontischen Insel mit Grottenschnorcheln & Strandpicknick • Yoga • Reisetagebuchlein mit OaC-Outdoortipps + Raum für persönliche Notizen • Equipment wie Yogamatten, Neoprenanzüge, Schwimmbrillen und Schwimmflossen • Reiserücktrittsversicherung • Spaß, betörende Sonnenuntergänge & Meeresrauschen …

Dieses OaC-Programm ist speziell abgestimmt auf Menschen, die Krebs hatten oder haben sowie deren Partner, Kinder, Familienangehörige oder Freunde. Mitmachen kann jeder!

Mehr Informationen zu unserem Partner unter:

www.outdooragainstcancer.com im Magazin Geh Raus! oder im Corfelios Urlaubs-Prospekt

SASKYA Kamphuis, zertifizierte OaC-Trainerin, Sporttaucherin und ausgebildete Rettungsschwimmerin (DLRG-silber) übernimmt die persönliche Betreuung und professionelle Leitung vor Ort. Seit ihrer Kindheit schwimmt die gebürtige Niederländerin leidenschaftlich gern und fühlt sich im Meer wie ein Fisch im Wasser. Die heilende Kraft von Bewegung hat sie am eigenen Leib erfahren: Als sie 2016 an Brustkrebs erkrankte, war es der Outdoor-Sport, der ihr u.a. geholfen hat das Fatigue-Syndrom loszuwerden – und die Sonne Korfus, Dank Corfelios 😉

p.P. 666 € für 7 Tage, exkl. EZ-Zuschlag

Anreise, Zusatzleistungen und Aktivitäten aus dem Urlaubsbaukasten sind individuell zubuchbar. Familienmitglieder, die nicht am OaC-Programm teilnehmen, sind herzlich willkommen und können alle Leistungen von Corfelios gemäß der offiziellen Preisliste in Anspruch nehmen.

Das OaC-Angebot ist buchbar in folgenden Zeiträumen: Mai, Juni, September und Oktober

Saskya von OaC: „Im Meer spüre ich unendliche Freiheit. Ich bin frei von Ängsten, von Sorgen, von Allem, also frei im Kopf. Je mehr ich schwimme oder tauche um so lebendiger fühle ich mich. Es ist die pure Leichtigkeit des Seins.“

Lena von Corfelios: „Für mich steht Laufen sinnbildlich für „Leben gestalten“: Ich möchte einerseits an meinen Grenzen gehen, andererseits auf mich achten. So versuche ich die Balance zwischen Geist und Körper zu finden.“

Petra von OaC: „Meine Entscheidung mit Corfelios Reisen zusammenzuarbeiten fiel mir superleicht. Ich hatte mich mit meiner Tochter für eine Woche Aufenthalt ‚inkognito‘ angemeldet und es lief alles wie am Schnürchen: Anfrage, Angebote, Abwicklung. Und vor Ort: So wie ich Korfu von früher kenne; einfach unverbraucht und schön. Ich kann mir in Griechenland keinen besseren Ort für Menschen zum Urlaub machen vorstellen.“

Individuelle Anfrage

Wanderurlaub auf Korfu

Sie haben Lust in angenehmer Gruppengröße und unaufdringlicher Atmosphäre die schönsten Wanderrouten rund um unsere Bucht Agios Georgios zu entdecken? Dann ist diese Woche in der vorallem das Wandern, aber auch ein geselliges Miteinander im Mittelpunkt stehen, genau das Richtige für Sie.

Erleben Sie zusammen mit anderen Urlaubern die Schönheit Korfus. Sie müssen kein Wanderprofi sein, sondern einfach nur Lust und Laune mitbringen. Entdecken und genießen Sie zusammen mit unserem erfahrenem Wanderguide atemberaubende Ausblicke, urige Dörfer, verträumte Landschaften u.v.m. In 7 Tagen stehen insgesamt 5 Tageswanderungen auf dem Programm. Abends können bei gemeinsamen griechischen Abendessen die Tageseindrücke entspannt resümiert werden.

Der Teilnahmepreis pro Person beträgt 100,00 Euro und beinhaltet verschiedene Tageswanderungen an 5 Tagen. Verpflegung, Unterkunft und An-/Abreise sind exklusive. Alle Tageswanderungen sind zwischen 10 und 17 km lang und überwinden im Schnitt ca. 500 Höhenmeter. Maximal 11 Teilnehmer.

Wanderwoche: 29.09. – 06.10. (Beispielablauf)

• Samstag: Ankunft, 20 Uhr Willkommestrunk und Kennenlernrunde im Delfini
• Sonntag: Halbtageswanderung „Schlemmertour“, gemeinsames Abendessen Katoi Bar
  • (Rundwanderung auf meist landwirtschaftlichen Wegen , viel Natur und am Nachmittag schlemmen in einer Konditorei)
• Montag: Wanderung „Kap Drastis“
  • (Kreuz und quer durch den Norden Korfus bis zum Nordwestkap mit schönen Aussichten, weiter zur 7th Heaven Bar zum Ausklang)
• Dienstag: Wanderung nach Paleokastritsa
  • (Auf alten Eselspfaden zum Angelokastro, dort Picknick und weiter durch urige Olivenhaine nach Paleokastritsa, bei gutem Wetter Abholung per Speedboot)
• Mittwoch: freie Verfügung, abends optional Teilnahme an der Corfelios- Nachtwanderung
  • (kurze Abendwanderung zum Abendessen mit Sonnenuntergang, weiter per Taschenlampe zur Zwillingsbucht mit Lagerfeuer und Bar, zurück per Boot)
• Donnerstag: Wanderung „Pantokratortrails“
  • (Nach Bustransfer Königsetappe des Korfu Trails über das Pantokratorplateau, meist über alte Hirtenpfade bis an die Nordküste nach Acharavi, dort Snack und zurück per Bus)
• Freitag: Wanderung „Lafki und Lemon Garden“, gemeinsamer Abschluss in der Taverna Nausika
  • (Nach Bustransfer durch endlose Olivenhaine und auf alten Fluchtpfaden über Lafki und zurück nach Acharavi in den Lemon Garden, zurück per Bus)
• Samstag: Abflug oder Verlängerung des Urlaubs auf Korfu

Individuelle Anfrage

Yoga-Kurse auf Korfu – Power-Yoga – Asanas (Yogapositionen)

Yoga ist ein Sport, der mittlerweile kaum noch wegzudenken ist. Die Verbindung von körperlichen und geistigen Übungen sind bei vielen Menschen bekannt und beliebt. Besonders im Urlaub möchten die Meisten dem Alltagsstress entkommen. Mit dem Entspannungs,- aber auch Powersport beschleunigen Sie ihren Erholungsdrang und sind nebenbei natürlich sportlich aktiv.

Flow- Yogastunden

Dieser morgendlicher Yogakurs ist ein dynamischer, fließender Yogastil, bei dem Bewegungen synchron zum Atem ausgeführt werden.

Was du von einer Vinyasa Flow Stunde erwarten kannst

Du wirst schwitzen, dich dehnen, Kraft aufbauen und die eine oder andere verrückte Körperhaltung einnehmen. Das Aufwärmen erfolgt durch Sonnengrüße. Es werden dann Asanas geübt, die immer von der fließenden Vinyasa-Sequenz miteinander verbunden werden. In jeder Stunde wird ein Schwerpunkt gelegt, das können mal Hüftöffner, mehr Rückbeugen, Twists oder Umkehrhaltungen sein. Auch das Bauchmuskeltraining bekommt seinen Platz.

Für wen ist Vinyasa Yoga geeignet?

Meine Yoga Kurse sind weniger „spirituell ausgerichtet“

• beim Yoga so richtig schwitzen wollen
• Lust auf eine kreative, tänzerische Praxis haben
• bewußt durchatmen lernen wollen (wunderbar auf das Leben jenseits der Matte
  übertragbar!)
• gern Dampf ablassen und gleichzeitig abschalten möchten

Yin Yogastunden

Die Yin Kurse finden am frühen Abend statt. Yin und Yang ist ein Wortpaar, das aus der chinesischer, taoistischen Philosophie bekannt ist. In unserem heutigen Leben sind wir meist vom Yang-Aktivität, Leistungsorientiert bestimmt.Yin ist ein Weg, das auszubalancieren.

Worum es in dieser Yogapraxis geht und warum es sehr herausfordernd sein kann, einfach nur rumzuliegen Ziel der Praxis ist es, den Fluss des Qi(Energie) in den u.a. auch im faszialen Gewebe liegenden Meridianen zu stimulieren. Die Faszien sind unser Lebensnetz, das wir im Yin Yoga am meisten >trainieren< , denn die langen, ruhigen Haltungen mit entspannter Muskulatur erreichen die langen Faszienketten des Körpers.

Was dich beim Yin Yoga Kurs erwartet Wir üben Yin Yoga mit entspannter Muskulatur in sitzende und liegende Asanas (Haltung) über mehrere Minuten und lassen dabei die Schwerkraft auf den Körper wirken, unterstützend und den Stress des „sich halten müssen“, werden viele Hilfsmittel genutzt. Der Atem fließt frei.

Für wen ist Yin Yoga geeignet?
Was das körperliche angeht ist Yin Yoga für alle geeignet, aber auch für Menschen die……
*als gestresste Großstädter endlich mal entspannen wollen
*es lieben, hart zu chillen
*eine tiefe muskuläre, fasziale Entspannung suchen

Im Rahmen von unserem Wochenangebot können Corfelios Gäste zwei Mal die Woche Yoga praktizieren. Diese werden von einem lieben Freund aus der Bucht gegeben und bewirken ganz sicher einen zusätzlichen Entspannungskick.

Individuelle Anfrage

Unsere Unterkünfte befinden sich direkt am Sandstrand von Agios Georgios im Nordwesten von Korfu. Hier finden Sie ein Auswahl der Zimmer mit Frühstück und Ferienwohnungen.

>Ferienwohnung und Zimmer<

Seekajak-Aktiv-Wochen in Griechenland

Seekajak-Kurs auf Korfu Griechenland

Die grüne Insel Korfu in Griechenland ist ein Traum für Kajakfahrer. Eine extrem abwechslungsreiche Küstenlinie, Wasser in allen Blautönen und kleine Buchten, die nur mit dem Boot erreichbar sind. Diese wunderschöne Kulisse nutzen wir für unseren intensiven Seekajak-Kurs in der Bucht von Agios Georgios. An fünf Tagen findet ein Kajak-Training statt, an manchen Tagen wird auch theoretischer Inhalt vermittelt. Das Alles natürlich garniert mit jeder Menge Spaß beim Lernen und Erleben. Inhalte dieses Kurses sind unter anderem das Erlernen moderner Paddeltechnik, steuern des Seekajaks über die Kante, sicherer Ausstieg nach der Kenterung, Wiedereinstieg auf dem Meer und vieles Weitere. Neben diesem Einsteigerkurs findet zeitgleich ein Kurs für Fortgeschrittene Seekajakfahrer statt.

Leistungen und Preis:

• 06.10.- 13.10.2018 (Erster Paddeltag ist der 07.10., letzter Paddeltag der 13.10. In der Mitte der Woche gibt es einen paddelfreien Tag)
• Seekajak-Training an 5 Tagen
• Einsteiger-Kurs oder Aufbau-Kurs
• kleine Gruppen, maximal sechs Personen pro Kanulehrer
• Unterkunft in einem Appartement in direkter Strandlage mit Meerblick
• Inkl. Leihmaterial bestehend aus Kajaks, Spritzdecken, Paddel, Schwimmweste, Sicherheitsausrüstung
• Preis: 699,- Euro / Person

Weitere Leistungen individuell zubuchbar:

• Flug ab/bis Korfu
• Direkt-Transfer oder Mietwagen vom/nach Flughafen Korfu
• Fähranfahrt bei Anreise mit Auto
• Größere Unterkunft z.B. für weitere Familienmitglieder
• Unterkunft mit Zimmer mit Frühstück
• Vorab- oder Anschlusswoche für Strandurlaub
• Aktiv- und Sportangebot von Corfelios

Seekajak-Aktiv-Woche auf Chalkidiki Griechenland

Mit dem Kajak gleiten wir über das türkis blaue Meer. Durch das glasklare Wasser können wir bis auf den Grund sehen. An Bord der Kajaks sind Badehose, Schnorchel und Taucherbrille. Das warme Wasser lädt zum schwimmen ein, weiße Strände zum Sonnenbaden. Während dieser Seekajak-Woche steht das Erleben auf dem Meer im Vordergrund. Unser Quartier für die Woche ist das Hotel Lilly Ann Beach auf Chalkidiki Sithonia. Von hier aus starten wir tägliche Touren zu den schönsten Buchten der Umgebung. Mal starten wir direkt an unserem Strand, mal lassen wir uns ein paar Kilometer mit dem Auto zu einem Startpunkt fahren. Neben dem Erleben auf dem Wasser beinhaltet diese Woche auch ein mediterranes Kajak-Training. Sicheres Kentern im warmen Wasser, verschiedene Übungen zur richtigen Paddeltechnik, zum Thema Sicherheit und zum Umgang mit Kajak und Paddel gehören zum Inhalt dieser Woche. Genauso der Einstieg in das gekenterte Kajak auf dem Wasser. Bei dieser Kajak-Woche kann jeder mitmachen, Voraussetzung ist lediglich eine gewisse Affinität zum Element Wasser sowie der Spaß am Erlernen dieser tollen Sportart.

Leistungen und Preis:

• Termin auf Anfrage (Erster Paddeltag ist der 13.08., letzter Paddeltag der 18.08. In der Mitte der Woche gibt es einen paddelfreien Tag)
• Seekajak-Training an 5 Tagen
• kleine Gruppen, maximal acht Personen pro Kanulehrer
• Inkl. Leihmaterial bestehend aus Kajaks, Spritzdecken, Paddel, Schwimmweste, Sicherheitsausrüstung
• Preis: 399,- Euro / Person

Weitere Leistungen individuell zubuchbar:

• Unterkunft mit Frühstück oder Halbpension im Hotel
• Flug ab/bis Thessaloniki
• Direkt-Transfer oder Mietwagen vom/nach Flughafen Thessaloniki
• Vorab- oder Anschlusswoche für Strandurlaub
• Aktiv- und Sportangebot von Corfelios

Individuelle Anfrage

Zimmer direkt am Strand mit Meerblick. Hier erfahren Sie mehr -> Unterkunft Korfu Agios Georgios

Wie kommen Sie nach Korfu? Hier mehr erfahren -> Anreise Korfu